Дорогие друзья!
На сайте МБОУ Гимназия №1
работает страничка психолога,
которую веду я, педагог-психолог
Хамов Олег Васильевич
Немного о себе.
Образование высшее. В 2011 году окончил факультет "Педагогики и психологии" Оренбургского государственного педагогического университета по специальности "Педагог-психолог".
Вопросы, по которым можно и нужно обращаться к школьному психологу:
- Трудности в учёбе.
- Взаимоотношения в классе.
- Взаимоотношения с родителями.
- Выбор жизненного пути (будущей профессии).
- Самоуправление и саморазвитие.
Чем может помочь Вам школьный психолог?
- Выслушать Вас, уважительно относясь к Вашим чувствам, суждениям, жизненным ценностям.
- Ответить на Ваши вопросы.
- Помочь адаптироваться к тем обстоятельствам, которые Вы не можете изменить.
- Посмотреть на проблему с другой точки зрения, искать вместе с Вами ее решение, уделив этому процессу, столько времени, сколько будет необходимо.
- Найти внутренние силы, которые не всегда просто отыскать самостоятельно.
Не всегда удается реально посмотреть на ситуацию, а «замыленный» глаз часто не замечает очевидного. Порой даже простое описание ситуации постороннему человеку позволяет по-новому воспринять, казалось бы, совершенно понятную ситуацию. Психолог предоставляет поддержку тем, кто в ней нуждается.
Тебе грустно? Не замыкайся в себе!
Поговори со взрослым, которому Ты доверяешь!
Школьного психолога зовут Олег Васильевич Хамов.
Никто не вправе решать за человека!
Поэтому здесь не дают прямых советов.
Здесь помогают разобраться в ситуации и принять решение самому.
Расписание работы школьного психолога
С понедельник – пятница с 9 .00. до 17.00
Для индивидуальных консультаций необходима предварительная запись.
Рекомендации учащимся:
1) Экстренная психологическая помощь в России для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно!)
2) +7 (800) 333 44 34 (бесплатно по России) — круглосуточные экстренные консультации психолога
3) Всероссийский телефон многопрофильной психологической помощи всем взрослым: 8-800-200-47-03 (круглосуточно, бесплатно, психотерапевты, мед.психологи, врачи-психиатры), 8-800-200-89-11 (круглосуточно)
4) +7 (800) 700 50 50 (бесплатно, круглосуточно) — федеральная горячая линия по вопросам наркомании и алкозависимости
5) Горячая линия по вопросам лечения наркотической, алкогольной и др. зависимостей «Точка трезвости»: 8-800-200-32-02 (бесплатно)
6) +7 (800) 7000 600 (по будням с 7:00 до 21:00) — всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию
7) +7 (800) 200 19 10 — горячая линия следственного комитета «Ребенок в опасности».
8) Всероссийская горячая линия по вопросам ВИЧ/СПИД: 8-800-2000-300 (круглосуточно, бесплатно)
9) Федеральная горячая линия по ВИЧ/СПИДу 8 800 100-65-43. Бесплатные консультации по медицинским, социальным, психологическим и юридическим вопросам
10) Круглосуточная психологическая и информационная поддержка людей, больных раком, и их близких Ясное утро: 8 800 100 0191
11) Круглосуточная горячая линия помощи неизлечимо больным людям — 8 800 700 84 36. Фонд «Вера»
Методы быстрого снятия напряжения
Пятнадцать шагов к уверенности в себе
Телефоны психологической помощи
Рекомендации родителям:
Профилактика суицидального риска. Рекомендации для родителей
Десять ключей успешного воспитания
Психологическая готовность ребенка к школе
Режим дня в жизни младшего школьника
Рекомендации родителям подготовка к ЕГЭ
Обеспечение безопасности детей при работе в Интернет